醒腦！！生病最重要的不是吃藥，而是先回到正常的生活里……（值得深思）

現代人的普遍問題，是「燃燒」得太快

現在中國，很多人都在補腎，不管男人、女人、小孩子好像都腎虛。

其實很多時候這種所謂腎虛是一個假象，只是因為他睡得太少，腦力活動又太多，每天見太多的人，握太多的手，他的能量一直都在外面散。

就像你的收入，本來每個月三千元挺夠用的，但是你又要買保險，又要還貸款，還要買衣服，都流到外面，你會覺得錢包有點虛。

但是如果你把這些在外面的本來屬於你的能量收回來，你就不虛了。

所以像打坐、站樁、寫書法、練太極，這些傳統的東西為什麼好？不是說它是因為傳統、是老祖宗的東西它就好，是因為它確實能夠補我們不足的那塊。

尤其對於我們現代人，我們一直在「燃燒」，而且我們現代的文化鼓勵「燃燒」。比如現在小孩子其實被開發得太早了，早早地就「燒光」了。

所以你如果傳統的部分用得比較多，你就在補你自己，就不需要吃什麼人蔘。