難怪103歲還不顯老，國醫大師朱南孫推薦三豆飲，改善女性皮膚問題！99%養生的秘訣

上海名老中醫推薦婦科聖手朱南孫，濟世八十載，102歲高齡仍在坐診，用百歲的人生孜孜不倦地書寫著中醫婦科這部瑰寶巨著，為更多的家庭帶去愛與希望，迄今猶未停歇！

102歲的朱南孫教授，她是中醫藥文化長城的修繕人和保護者，參與創辦上海第一個獨立建制的中醫婦科，獲「全國中醫藥傑出貢獻獎」。她出身中醫世家，懸壺濟世八十載，接診患者百萬人次，為診治婦科疑難病症，她建立了「朱氏婦科」特色理論體系和治療方法。百歲高齡的她依舊堅持每周坐診，「為患者而醫」是她不變的追求！

朱教授從不吃保健品，跟藥補相比，她更傾向於食補。更年期：常喝三豆飲不做「黃臉婆」由於更年期女性常伴隨的焦慮與鬱悶情緒會引發一系列身體變化，而豆類食物的攝入則有助於改善女性皮膚暗淡與色斑問題！

1️⃣養血三豆飲

☑️食材：紅豆15g、綠豆15、紅棗4顆、黑豆15g、赤小豆15g