人到五十歲,如果你還對四件事感興趣,證明你還是很年輕

2023-06-09     管輝若     反饋
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02:熱愛運動

運動,是鍛造人生的基石。

保持運動,呼吸自然的空氣,能讓身體維持在更好的狀態,自然能用更好的面貌面對生活。

影視巨星成龍,從年輕時期就一直保持練習武術,這也讓他的身體始終保持在穩定的狀態,連面容都維持得很年輕。

正是因為運動,才讓他有年復一年產出作品的精力。

很多人之所以五十歲就覺得自己老了,是因為已經沒有足夠健康的身體、足夠的精力去維持生活。

只有保持身體健康,才能有足夠的精力和勇氣去追求自己的夢想。