男女交往潛規則：「對感情忠誠的，只有一種人」

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自我，是高於本我的「掌控意識」

如果說，本我是一輛賽車，那麼自我就是「賽車手」。

這兩者一個是動力，賽車就是動力，是能量；

而賽車手就是方向，是駕馭，是手握方向盤的人。

區別是什麼？

自我能量高，意識強的人，駕馭能力更強，也具備監督、自省、控制本我慾望的能力。

而自我能量低，意識弱的人，駕馭能力就比較差，很容易禁不住誘惑。

比如：

一個人很胖，想減肥，自我強的人驅動力就很強，說不吃就不吃，說減肥就真通過努力變瘦了，這就是自我駕馭本我的成功例子。

反過來講，一個人嘴上說著減肥，說著做事，可最終還是被慾望，被本能需求牽著走，這就是自我弱一些，被本我驅動。