全紅嬋/陳芋汐：是最親隊友，也是最強對手

這場對決的6天前，陳芋汐搭檔全紅嬋，在巴黎奧運會女子雙人10米跳台跳水決賽中，以完美的配合再現「水花消失術」，憑藉359.10分的高分斬獲這枚奧運金牌，為中國隊實現了該項目奧運七連冠。

先後進入發育期

有痛苦、有迷茫

從東京奧運會到巴黎奧運會，三年間，全紅嬋和陳芋汐這對中國跳水「雙子星」在人們的關注下成長。她們一個19歲，一個17歲，但在出征巴黎奧運會之前，全紅嬋曾在鏡頭前感嘆自己已不再年輕。

全紅嬋：我的年齡是正年輕，但是我的動作是沒有之前的好。之前很輕鬆，就很飄也是那種感覺，但現在站在台上就感覺已經要碰到水了。

巴黎奧運周期，全紅嬋經歷了所有跳水女運動員都要經歷的關卡，發育關。她的身高長了7厘米，體重也增加了約7公斤。也因此，她才體會到了陳芋汐備戰東京奧運會的艱難。