是最親隊友，也是最強對手！全紅嬋、陳芋汐這段專訪，讓人淚目

那段時間，207C對全紅嬋而言已近乎「魔咒」，她戒掉了最愛的零食，加倍投入到訓練當中，同時，外界的高度關注與沸揚的輿論也讓她備受煎熬。

全紅嬋：剛開始就大家對我的看法，我非常在意，因為大部分的比賽自己都在輸，也比較難過，在這期間自己其實每一跳都很緊張，因為大家對我的這種期望，就害怕自己做不到。還不如去換換思維，把這些東西都拋開，就算輸了我下次還可以再來，自己突然一下就想通了，也沒有那麼害怕了我覺得，自己為什麼要去想這些東西呢？也不是我自己能控制，也不是我能去管的東西，還不如先做好當下的自己。

2024年2月，全紅嬋第三次登上世錦賽的舞台，這一次，她不僅征服了207C，還首次將世錦賽單人的冠軍收入囊中。東京奧運會之後的三年時間裡，全紅嬋和陳芋汐包攬了所有國際比賽的金牌，成為巴黎奧運會冠軍最熱門的人選。

記者：你們在合作的時候是親密夥伴，戰友，但是一旦變成了單人就成了競爭夥伴，競爭對象了是吧？

全紅嬋：在國內的時候是有，但是在國外我們倆都雖然是單人，都在配合，因為我們倆都在互相幫助。

記者：但是這一塊金牌不是你們兩個人都能得的，只有一個人能得？

全紅嬋：我們哪一個人得了就等於自己也得了，因為都是中國的，誰得不重要。

記者：真的不重要嗎？

全紅嬋：不重要，因為國外的運動員也很想拿，你要確保這一塊是中國的，你才會更開心。

巴黎奧運會女子10米跳台跳水決賽，全紅嬋和陳芋汐兩人聯袂貢獻了一場精彩的對決。最後一跳，以微弱優勢衛冕成功的全紅嬋與教練陳若琳相擁而泣。與教練相擁之後，全紅嬋一路小跑，找到陳芋汐，兩人緊緊地擁抱在一起。