女人真正放下一個男人，最好的方式不是拉黑刪除，而是做到這4點

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充實自己的生活

分手後，只有讓自己的過的充實忙碌起來，才更快的去遺忘。

當你沒有時間和心情沉浸在過去的感情里，才能逐漸的放下那個曾深愛過的男人。

很多女人在分手後，就像得了抑鬱症一樣，總是鬱鬱寡歡，不想接觸任何人，把自己的內心關閉在狹小的空間內，不讓其他人進入。而有些人則會在表面上表面上看起來淡定，但是實際上內心波濤洶湧，時不時的暗自哭泣、傷感。

讓自己的生活變得充實起來，在忙碌中慢慢遺忘過去的傷痛。當自己每天都感到滿足和充實的時候，那個傷疤就不會再次撕裂自己。而充實的生活，也會讓自己慢慢體會到生活還有更多可以追求的東西，而留戀過往只是自找不開心。