師傅提醒過冬至的8大禁忌！

冬至時節天氣寒冷，人喜歡吃點辛辣刺激的食物來刺激味蕾，但是冬至時節氣候乾燥，辛辣刺激食物食用後很容易上火，而且也不好消化，因此對於這樣刺激性太強的食物還是少吃為好。

結語: 冬至的到來也就意味著一年中最寒冷的一段時間即將開啟，因此記得告訴家人「6事不做，4物不吃」是很有必要的，這樣冬天少生病，才可以平穩度過寒冷的冬天，迎來春暖花開的春天