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健康,福己
要知道,對個人來說,健康是最大的財富,也是最長久的風水。若是你活到八九十歲,還能健步如飛,怎麼會沒有好的風水呢?
演員趙雅芝,受訪時表示,很少吃油膩的東西,食物要健康,吃飯七分飽,適量運動,保持天性樂觀。因而她被大家稱為「不老女神」。
還有李若彤,有一段時間,曬出了和張豐毅一起運動的照片,惹來了無數的人按讚。
作為女人,不要總是「女為悅己者容」,為了喜歡的人而打扮,不如為了自己的健康而努力。
特別是人過中年之後,外表會慢慢變老,如果瞎折騰外表,反而會丟掉健康的身體,得不償失。正確的做法,就是鍛鍊身體,從內向外變美。